Desde AEPV Burgos te proponen plan para la mañana del sábado 4 de junio, disfruta de una «Escapada urbana saludable» en la que Chus Rodríguez Pura Vida- Centro de Yoga y Salud, educadora de movimiento somático además de facilitadora de biodanza, y Teresa Peña Instructora Acreditada en Mindfulness. Guiarán la sesión a través de la música, el movimiento consciente, el yoga somático y la atención plena para aportar la tranquilidad que necesitas.

Un día para empezar de nuevo, un tiempo para ti, para renovar tu organismo y recorrerte por dentro y por fuera. Es momento de descubrirte y empaparte de vivencias integradoras, de disfrutar de tu propio placer y de compartir con otros la maravillosa experiencia de vivir.

La música, el movimiento consciente ,el grupo, el yoga somático y la atención plena son los ingredientes para esta pócima mágica.

Te esperan el próximo 4 de junio con un día completo de actividades que te aportarán la tranquilidad que necesitas.

Para ello contaremos con:

  • Chus Rodríguez (Centro Yoga Pura Vida): Profesora de yoga desde 2006, educadora de movimiento somático y facilitadora de Biodanza, que cuenta con formación especializada como profesora de yoga prenatal, posnatal y doula; así como de orientadora en crecimiento personal y asesora de lactancia.
  • Teresa Peña (www.teresapeña.es): Profesora del Departamento de Ingeniería de Organización de la Universidad de Burgos e Instructora Acreditada del Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness-MBSR-, ilusionada en contribuir a difundir la Práctica de Mindfulness.

INFORMACIÓN TALLER

  • Destinatarios: Cualquier persona interesada.
  • Fecha: Sábado 4 de junio de 2022.
  • Horario: Recepción asistentes: 9:30 horas.
  • Comienzo actividad: 10:00 horas.
  • Finalización actividad: 15:30-16:00 horas.
  • Lugar: Casa Marista Miraflores Ctra. de la Cartuja, s/n-Fuente Prior.
  • Cuota inscripción (incluye actividades y comida) 50 euros: trabajadores empresa asociada a AEPV Burgos. 55 euros para el resto de asistentes.
  • Plazo inscripción: Hasta el27 de mayo de 2022.
  • Forma de pago: transferencia. Una vez realizada la inscripción recibirá un correo con los datos para realizar el pago.
  • Plazo de pago: hasta el 1 de junio de 2022.
  • Material necesario: Esterilla, manta y ropa cómoda.

Formulario de inscripción.

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