Desde que han ido apareciendo diversas noticias de muertes o sucesos graves por parte de jóvenes a causa de retos de TikTok, está aplicación se ha puesto en el punto de mira por muchos expertos. Te contamos de qué manera la aplicación de TikTok puede afectar al cerebro.
TikTok se ha convertido en una de las redes sociales más populares entre los jóvenes y una de las más entretenidas. Sin embargo, un mal uso de la misma puede afectar a nuestra salud metal.
Esta aplicación ha dado con la fórmula para cautivar y enganchar. Utiliza vídeos cortos concentrando la información de forma concisa y llamativa. Además, muestra el contenido de manera personalizada a cada usuario gracias a un algoritmo que capta los intereses de los usuarios.
Es por eso, que su utilización activa poderosamente descargas de dopamina y, no solo proporciona placer inmediato, sino que su uso queda grabado como una actividad deseable que tendemos a repetir.
Riesgos que comporta la utilización de TokTok
Disminuye la atención y la concentración
Al usar vídeos con información en un tiempo tan corto, se ha visto que a los menores cada vez les cuesta más mantener la atención durante largos periodos de tiempo.
Nos vuelve impacientes
Esa inmediatez y rapidez de la aplicación nos acostumbra a obtener el refuerzo de forma fácil y rápida. Por tanto, hace que perdamos interés por aquello que requiere tiempo y esfuerzo. Y, desafortunadamente, en la vida real, la paciencia y la perseverancia son muy necesarias.
Puede generar problemas de socialización y de desarrollo emocional
Si se usa demasiado, puede ir en detrimento de las interacciones humanas reales. Cada vez es más frecuente que descuidemos las relaciones sociales por invertir nuestro tiempo en las redes sociales. Por otro lado, los jóvenes están expuestos a contenidos poco apropiados y que pueden quedar distorsionados. Es común, comparar las vidas ideales que aparecen en las redes con las nuestras, lo que nos lleva a tener problemas de autoestima o trastornos psicológicos.
TikTok Puede generar adicción
Debido a la inmediatez del contenido y la precisión del algoritmo enseñándonos contenidos de nuestro interés, podemos pasar horas dentro de la aplicación. No nos damos cuenta de las horas que pasan y dejamos de lado otras actividades de suma importancia.
Por eso es fundamental que nos paremos a pensar y cuestionemos de qué forma estamos utilizando la aplicación.
