Día Mundial de la Salud Mental, Cruz Roja aporta medidas concretas que ayuden a mejorar nuestra propia salud mental y también la de nuestros seres queridos. Cada persona desempeña un papel diferente en la sociedad, es importante que ayudemos a quienes se encuentran afectados por un problema de salud mental.
Conscientes de esta necesidad, Cruz Roja lanzó en 2020 el servicio gratuito ‘Cruz Roja Te Escucha (900 107 917). Con ello pone a disposición de toda la sociedad la atención psicosocial y psicológica que necesita. Hasta octubre de 2021, este servicio ha atendido casi 8.000 consultas.
‘Cruz Roja Te Escucha’ da apoyo y acompañamiento a las personas que por sus circunstancias se ven afectadas en su día a día por la crisis sanitaria. “Hemos llevado a cabo una intervención humanitaria sin precedentes”, destaca Mar Echenique, responsable del servicio.
Estas personas reciben semanalmente la llamada de una persona voluntaria, siempre la misma, con la que poder desarrollar un vínculo afectivo y estable.
Cerca de 1000 millones de personas viven en el mundo con un trastorno mental, 3 millones de personas mueren cada año por el consumo nocivo de alcohol y una persona se suicida cada 40 segundos.
El acceso limitado a una atención de salud mental de calidad y asequible en el mundo antes de la pandemia, ha disminuido aún más ya que la pandemia ha perturbado los servicios de salud en todo el mundo.
Por estos motivos, se hace necesario más que nunca encontrar formas innovadoras de prestar atención en salud mental y poner en marcha iniciativas para reforzar el apoyo y el acompañamiento psicosocial a las personas que más lo necesitan. Si no estás bien emocionalmente, no estás sola, no estás solo. Cruz Roja Te Escucha. Llama al 900 107 917 para buscar ayuda.
RECURSOS AUDIOVISUALES
Cruz Roja en colaboración con el Centro de Psicología Aplicada de la Universidad Autónoma de Madrid, ha elaborado una serie de videos con recomendaciones:
- Ansiedad: https://youtu.be/M_no3cxZJws
- Incertidumbre: https://youtu.be/DLtDOv70bJg
- Duelo: https://youtu.be/6_Z2LR3D6_M
- Conflicto: https://youtu.be/xsYk8_J7qzw
- Tecnoadicciones: https://youtu.be/1IwPb1_vFOY
C. Andrés de Godos
